21 de actiuni mici care te ajuta sa faci economii mari
Asa cum ne facem curatenie in casa cu regularitate, asa ar trebui sa ne facem curat si in finantele personale. De multe ori, cateva schimbari mici pot genera economii mari pe termen lung, atat de timp, cat si de bani.
Am pregatit mai jos o lista cu 21 de astfel de actiuni prin care poți și tu sa faci economii:
1. Contul curent – fara comisioane
La cate oferte de conturi curente fara comisioane de administrare, transfer si orice alte comisioane exista, chiar ar fi pacat sa nu beneficiezi si tu. Eu stiu cel putin 3 banci care ofera un astfel de cont: ING, Unicredit, Libra si Raiffeissen Bank (aici stiu ca sunt ceva conditii).
2. Foloseste un broker de credite
Te va scuti de timpul de a cauta tu singur, iti va gasi cele mai bune oferte de pe piata si nici nu te costa nimic. Finantatorul il va plati.
3. Lasa-te de fumat
Simplu de spus, mai greu de facut, dar merita cu prisosinta. Iti va salva banii, sanatatea si timpul.
4. Treci de la abonament la cartela sau la un operator telecom mai ieftin
Practic cu 5 EUR + TVA vei avea minute si net aproape nelimitat. Chiar nu mai merita sa pastrezi un abonament doar pentru ca poti cumpara un telefon la reducere. Mai bine cumperi telefonul direct.
Alternativ, poti sa iti renegociezi abonamentul la telefon sau sa treci la un operator mai ieftin. Poti obtine oferte mult mai bune la aceiasi bani sau chiar la bani mai putini.
5. Obtine reduceri
Sunt multe metode prin care poti obtine reduceri: carduri de fidelitate, carduri de credit cu cashback, site-uri de cashback si mai sunt si reducerile periodice pe care le fac comerciantii. Te sfatuiesc sa profiti de ele, bineinteles, in conditiile in care chiar ai nevoie de ceea ce vrei sa cumperi.
Într-un alt articol, am scris mai pe larg despre cashback.
Rabdarea este reasplatita. Fa-ti o lista cu produse / servicii pe care ti le doresti si urmareste sa prinzi o oferta. Asigura-te ca reducerea este reala.
6. Fa bartere
Daca ai abilitati care pot fi valorificate, in afara unui job clasic, poti sa faci bartere cu cei care au nevoie de ceea ce ai tu de oferit. Am avut nenumarate ocazii in care am facut bartere oferind servicii de coaching sau abilitatile mele de vanzari in schimbul diverselor servicii.
7. Lista de cumparaturi
Stiu ca este o idee foarte “originala” :)))) insa functioneaza de vis. O lista simpla cu ce ai nevoie, mai lasi loc liber pentru 1-2 lucruri suplimentare si garantat vei avea o economie substantiala la cumparaturi.
8. Fa-ti curat in camera, dulap si viata
Avem prostul obicei de a stoca in casa o gramada de lucruri vechi si nefolositoare si mai mult de atat avem tendinta de a adauga mereu lucruri noi peste. Poate este timpul sa faci o “curatenie generala” si sa arunci ceea ce nu mai ai nevoie (sau sa oferi cadou celor care au nevoie) si sa iti popui sa operezi la un nivel minimalist. Serios vorbind, chiar ai nevoie de toate acele haine, carti, decoratiuni, jucarii pentru copii etc?
9. Mergi pe jos, cu bicicleta, mijloacele de transport in comun
Te ajuta sa faci si miscare si sa economisesti bani si posibil chiar sa te si relaxezi. Eu ma relaxez cand merg pe jos. Merg pe jos chiar si distante mari de mai multi kilometri.
10. Noteaza-ti toate cheltuielile intr-o aplicatie sau un buget personal
Acest obicei simplu iti poate reduce costurile cu 5-10% lunar, fara ca macar sa iti dai seama. Poti folosi modelul de buget propus de mine.
11. Aplica regula de 30 de zile
Cand esti tentat sa faci o achizitie mare (electronice, electrocasnice etc), nu le cumpara pe loc. Asteapta 30 de zile si gandeste-te daca chiar ai nevoie de acea cumparatura sau a fost un moft de moment. De cele mai multe ori, dupa 30 de zile iti va trece orice moft.
De asemenea, calculeaza cate zile de munca reprezinta un anumit produs sau serviciu. Daca de exemplu castigi 50 EUR pe zi si un produs costa 500 EUR, inseamna 10 zile full de munca. Asigura-te ca merita.
12. Foloseste comparatoarele de preturi
Daca totusi vrei sa faci o achizitie mai importanta, foloseste site-urile care iti gasesc preturile cele mai mici de pe piata pentru un anumit produs. Un exemplu este site-ul compara.ro sau pricy.ro
13. Observa ce arunci din frigider in mod constant
Si nu mai cumpara!
Poate ca sunt anumite produse pe care le consideri sanatoase sau crezi ca iti vor folosi pe viitor, dar care ajung de multe ori la gunoi. Mie mi s-a intamplat sa fac deseori stocuri de fructe sau lapte si cereale (am auzit eu ca sunt sanatoase) si am ajuns de multe ori sa le arunc. Poate ar fi bine sa cumperi doar ce se mananca, nu ce ar fi ideal sa se manance.
14. Comanda mai putina mancare din oras
Hahaha – suna foarte amuzant, dar nu este. Ajungem sa constientizam starea de satietate dupa ce ne-am saturat deja. Din acest motiv ne simtim foarte plini dupa multe mese. Ar fi bine sa comandam mai putin de la inceput si sa mancam mai incet (este si sanatos asa). Vom observa ca ne-am si saturat, ne simtim si mai bine si am economisit si bani.
In al doilea rand, gatitul, chiar si la nivel de baza, se poate dovedi o abilitate esentiala in foarte multe contexte, cum ar fi o pandemie. 🙂
15. Cumpara produsele din rafturile greu accesabile
Nu te arunca sa cumperi din prima produsele aflate pe rafturile din mijloc, cele mai usor accesibile. Sa stii ca acelea sunt cele mai scumpe produse. Comerciantii iau bani de la producatori pentru a-ti plasa produsul pe acele rafturi.
Cauta si pe rafturile de jos sau pe cele de mai sus. Este posibil sa gasesti produse similare la preturi mult mai mici.
16. Nu te duce la cumparaturi cand esti stresat
Atunci cand esti stresat, creierul tau este inundat de cortizol (hormonul stresului). Nu este cel mai bun moment pentru a merge la cumparaturi pentru ca vei cumpara mult, scump si fara sens. Creierul tau te va indemna sa faci orice pentru a obtine o mica satisfactie de moment (gratificare). Vei face cumparaturi impulsive.
Decat sa te duci stresat la cumparaturi mai bine faci o plimbare lunga inainte, imbratisezi pe cineva (sau un copac :)), vorbesti cu cineva care te valideaza si abia dupa te duci la cumparaturi. In acest fel vei face economii substantiale. Vei vedea.
17. Fa-ti iarna car si vara sanie
Cumpara dupa Craciun ce vei avea nevoie Craciunul urmator, dupa ce trece vara ce vei avea nevoie vara urmatoare samd.
18. Branduri proprii – supermarket
Poate la unele produse vrei calitate de top pe care ti-o garanteaza un anumit brand, insa la alte produse poate vrei doar utilitate si nimic mai mult. Trebuie sa stii ca, in general, produsele brand propriu ale magazinului sunt mai ieftine si de multe ori comparabile calitativ cu cele ale brandurilor renumite.
Pretul mai mic este dat in principal de costurile de marketing foarte mici ale produselor marca proprie. Practic, ele nu au nevoie de prea multa publicitate si nici nu au diverse costuri de listare si mentinere la raft, cum au celelalte produse.
Poate nu ar fi o idee rea sa te orientezi spre acest tip de produse, macar pentru a le testa mai intai. S-ar putea sa fii surprins de calitate, cat si de economia realizata.
19. Relaxeaza-ta alaturi de oameni dragi
Cauta in primul rand sa petreci timp de calitate cu persoanele dragi tie si abia in al doilea rand sa iti petreci timpul in locuri scumpe.
Am fost in locuri scumpe cu oameni mai putin scumpi mie si in locuri accesibile ca pret, dar cu oameni dragi mie. Al doilea tip de experienta a fost de fiecare data mult mai placut si mai util.
Fii echilibrat in alegerea locurilor unde iti petreci timpul liber. Nu este nevoie ca fiecare iesire sa te coste o avere. Poti foarte bine sa iti petreci timpul intr-un mod placut si relaxant si la un picnic, in vizita la un prieten care are curte, la un restaurant de cartier sau intr-un parc.
20. Fii foarte atent la costurile fixe
Fie ca vorbim de abonamente, utilitati sau cheltuieli recurente, calculeaza tot timpul cat este costul anual, nu lunar. De exemplu, daca ai un abonament de 10 EUR pe luna, posibil ca 10 EUR sa nu ti se para mult, insa, intr-un an, inseamna 120 EUR. Daca ai 2-3 astfel de abonamente care pot fi eliminate/ optimizate pentru ca nu iti aduc un beneficiu important, cu banii pe un an iti faci o minivacanta la munte.
21. Fara datorii de consum
Dupa taxe, dobanzile sunt cele mai mari cheltuieli pe care oamenii le suporta pe tot parcursul vietii. Daca un credit ipotecar mai este acceptabil, nu vad niciun motiv pantru care ai lua si ai mentine un credit de nevoi personale.
Fa tot posibilul sa scapi de datorii.
Daca nu stii cum, poti sa urmezi un plan de a scăpa de datorii.
Propunere actiuni mici pentru economii mari
Dupa cum vezi, majoritatea celor 21 de actiuni nu presupun ca tu sa renunti la ceva anume. Sunt actiuni prin care obtii ceea ce ai nevoie si iti doresti si in acelasi timp faci si economii.
Dupa ce ai parcurs lista mea de 21 de actiuni mici care sa iti pot aduce economii mari, sunt sigur ca ti-au venit si tie in minte o serie de actiuni similare. Sunt sigur ca multe dintre ele sunt si mai bune decat ale mele, asa ca te rog sa ni le impartasesti si noua mai jos, printr-un comentariu.
Cu cat avem mai multe idei impartasite, cu atat intreaga comunitate va beneficia de intelepciunea noastra colectiva.
Va multumesc pentru ca sunteti parte din comunitate si crestem impreuna!
Valentin
PS. Pentru a invata cum sa iti gestionezi finantele personale in cel mai eficient mod, iti recomand Cursul MoneySmart.
Cursul Money Smart, realizat impreuna cu Bogdan Dinu acopera cele mai importante aspecte ale finantelor personale:
– Mindset;
– Gestionarea cheltuielilor;
– Performanta financiara;
– Cresterea veniturilor;
– Investitii (nivel incepator);
– Finante personale in familie.
Este cursul cel mai potrivit pentru aceasta perioada si ma gandesc ca, mai ales acum, cand avem scumpiri peste scumpiri, cu totii avem nevoie sa ne gestional cheltuielile cat mai eficient.
Cursul are aproximatv 20 de ore si zeci de template-uri pe care le poti folosi in gestionarea finantelor personale sau in deciziile mari financiare pe care le ai de luat.
Poti comanda Cursul MoneySmart AICI.
Nu merge la cumpărături flamand , te vei trezi ca ai cumpărat impulsiv multe alimente si dulciuri de care aveai pofta pe moment iar dupa ce esti satul ai doar gustul amar ca ai cheltuit banii ♂️
Asa este. Multumim Alex
Nu cumpara haine scumpe de firma, orienteaza’te spre outlet-uri sau chiar SH. Poti obtine articole de designer la preturi mai mult decat modice.
Programeaza in avans mesele pe o saptamana, vei economisi mai mult decat sa mergi la piata pentru fiecare fel de mancare.
Programeaza mici party-uri decat sa alegi localuri scumpe. Garantat vei iesi mai ieftin.
Nu iti face abonament la sala daca esti o persoana sedentara. Ia’ti un animal de companie ( sigur vei consuma energie intr’un mod mai placut ).
Nu cumpara dulciuri sau snacks’uri din magazine, incearca una din retetele de ceva dulce de pe net, sigur te va costa mai putin si va fi si mai sanatos pentru tine.
Alege sa iti iei un pachet si o sticla de cafea la tine pentru job. Cu siguranta costurile vor fi mai reduse decat sa mananci in oras si sa dai in fiecare dimineata bani pe o cafea cumparata din oras.
Cam atat din ce mi’a venit in minte acum. Excelent articol!
Foarte utile! Multumim Ana!
foarte multi bani ii dam pe mancare, dar partea nasoala este ca o mare parte o aruncam(expirata sau schimbare de gusturi/preferinte). daca devenim mai responsabili putem face niste economii frumoase din “food waste combat”
sa incercati sa va si notati intr o aplicatie cheltuielile ca sa evaluati dupa 1 -2 luni pe ce categorii de produse se duc banii si unde mai puteti sa salvati
Nu iti lua un abonament la toate serviciile de la o sala daca nu le folosesti pe toate.
Cauta ca mai toate serviciile de care ai nevoie sa fie aproape de casa sau in drumul tau (vei economisi timp si benzina).
Fa-ti o lista de Black Friday cu ce ai vrea sa cumperi. Pastreaza tot timpul bani deoparte pentru reduceri considerabile la ce vrei sa cumperi.
Perfect! Multumim Ionut!
“Tine o evidenta clara a cheltuielilor lunare. Asta te va ajuta sa economisesti aproximativ 10% lunar”. Semnat: Valentin (si Dan Sulica) in cadrul programului de 12 saptamani: Succes in finante personale si investitii. Recomand programul. Sunt in saptamana a 3-a a programului si am invatat deja multe lucruri utile.
Personale:
Reducerile sunt momentul potrivit pentru orice achizitie, indiferent ca este vorba de haine, electrocasnice, imobiliare.
In completarea regulii 11 din articol: daca trec 30 de zile si poti gasi argumente pentru care achizitia iti face viata mai buna (de obicei e greu sa le gasesti), s-ar putea sa fie mai “ieftin” sa dai banii pentru produsul respectiv si sa iti continui viata 🙂
E mai simplu sa platesti aproximativ 20 RON/zi pentru meniul zilei, dar este mai valoros sa iti aloci 30 min/zi pentru a-ti pregati singur masa de pranz (pentru ziua urmatoare daca este nevoie). Cu siguranta te costa mai putin si poti descoperi o pasiune sau o metoda de relaxare.
Multumim Valentin pentru articol!
La punctul 5 “Obtine Reduceri”, exista un site si mai bun de cashback… se numeste cashbackworld.com Au reduceri la peste 95.000 firme din 47 de tari, online si offline. De aici, eu obtin cu regularitate economii de pana la 1000 eur/an, pt toata familia.
Cumpara produsele pe care le folosesti cu regularitate (spre exemplu detergenti), sub forma de cantitati mari. In felul acesta vei evita sa platesti ambalajul de mai multe ori.
La detergent, tot timpul ma uit pe eticheta sa vad cat costa kg. Sunt zile in care un produs in sac de 8 kg e mai ieftin decat acelasi produs in sac de 12 kg.
bine punctat! nu tot ce e la oferta e neaparat si mai ieftin!
Re-analizeaza toate abonamentele/facturile lunare. Un pachet mai potrivit la electricitate implica un efort de 1-2 ore maxim dar rezultatul financiar se va vedea luna de luna, pe cativa ani, fara niciun efort dupa aia. Renunta la cablu tv. (ok, asta seamana cu punctul 4 cartela la tel.in loc de abonament 😀 )
Analizeaza bugetul incepand cu facturile cele mai mari. Se duc 30% din venit pe transport? Aici e locul de inceput – o scadere la jumatate poate fi un salt financiar nemaipomenit! O negociere la banca si schimbat creditul cu dobanda mare cu altul cu dobanda mai mica si perioada mai mica? – e un pas nemaipomenit.
Analizat cosul de gunoi. Nu doar un iaurt aruncat din cand in cand duce la probleme financiare, dar alaturi de cosmetice luate si expirate sau haine luate aiurea da. Atacat prima data cheltuielile cu pondere mare in buget, nu felia de paine ignorata.
Grija la alimentatie, miscare, somn, imbunatatzit toate pana la o sanatate radianta. Aparent costa (costa disciplina…oho! ce greu e!) dar return of investment este extraordinar si necuantificabil: de 7 ani nicio raceala in familie, medic doar pt controale de rutina si zice ca nu e nevoie asa de des, sa adaugam cat timp si oboseala ia mersul la medici, dar si cat costa niste zile de concediu (in conditiile in care acum 10 ani am dat juma din venit la medicover + farmacie).
Foarte bune ponturile, multumim Valentin. In special cele ce tin de lista de cumparaturi. Nu stiu cum, dar de fiecare data cand mergem la supermaket sa luam cate ceva, facem noi cumva si ajungem la casa cu cosul plin :). Iar daca am achizitiona doar brandurile proprii ale magazinului, am reusi sa economisim poate chiar si 50 % din pretul pe care l-am plati daca am cumpara aceleasi produse de la firme cunoscute. Am mai gasit cateva sfaturi utile aici, https://financer.com/ro/economii/200-sfaturi-despre-economii/, pentru cei interesati.
Legat de contul curent in RON fara niciun comision de la ING, fiti foarte atenti la platile pe care le faceti in Euro, au un curs valutar separat, mult mai dezavantajos pentru acestea (cel din dreapta): https://ing.ro/ing-in-romania/informatii-utile/curs-valutar
Bună, eu folosesc Revolut și dacă ești atent ai cele mai bune servicii gratis în limită obișnuită…
Excelent articol! Iti voi urma sfatul si voi schimba abonamentul de telefon cu cartela! Multumim Vali!❤
Marcile proprii au inceput sa fie mai scumpe decat cele normale daca te uiti la Mega Image :))))
Ăia sunt cei mai scumpi, eu am renunțat de câteva luni să cumpăr de la ei.
Alte idei regasiti in ghidul pentru buna gestionare a bugetului personal, de mai jos, la capitolul cu eficientizarea cheltuielilor, pe fiecare categorie
https://www.finzoom.ro/arhiva/articole/sfaturi/ghid-pentru-buna-ges~caf19560-be4e-4bcf-b5dd-33d64c94a482/
Eficientizarea fiecare Categorii de Cheltuieli:
Identificati care sunt posibilitatile de scadere a fiecarei cheltuieli
Cheltuieli Obligatorii:
Economisiti apa (daca exista contoare)
Economisiti curent (orice lumina aprinsa care nu este strict necesara trebuie stinsa + folositi becuri economice dpdv al consumului + verficati consumul fiecarui aparat din casa functionabil pe baza de curent si calculate daca este oportuna schimbarea acestuia;
Economisiti banci la Facturile de telefonie fixa & mobila + cele de cablu-tv-net + asigurari obligatorii + rate lunare banci/IFN-uri + gradinita cautand ofertele de la toti furnizorii, comparand cu grija preturile si produsele/serviciile oferite, apoi negocierea cu cele mai bune oferte si alegerea celei mai bune oferte;
Renuntati la masina daca cheltuielile obligatorii (benzina/motorina, Asigurari, ITP, verificarea pentru garantie) legate de aceasta nu pot fi acoperite fara probleme din venitul lunar;
Cheltuieli Necesare:
Economisiti bani folosind pe cat posibil transportul in comun sau masina personala folosita impreuna cu alti colegi sau vecini pentru a imparti cheltuielile cu benzina/motorina;
Economisiti bani pe alimente mergand la cumparaturi cu o lista de necesitati pe care o respectam intocmai; urmarim care sunt alimentele pe care nu prea le consumam/chiar se strica in frigider si pur-si-simplu nu le mai cumparam; incercam sa renuntam la semipreparate si mancare cumparata din oras (masa de la birou) si alegem retete simple si bune de fiecare zi care ne vor intari sanatatea dar si bugetul;
Economisiti bani luand fructe si legume de la rudele de la tara si facand conserve bune, naturale si ieftine chiar in bucataria dvs;
Economisiti bani pentru articolele de igiena personala + intretinerea gospodariei limitandu-va la cele necesare, cumparand noi articole doar atunci cand s-au epuizat cele de acasa, urmarirea promotiilor din hypermarket-uri, insa doar pentru produsele de pe lista de necesitati;
Cheltuieli Utile:
Economisiti bani pe haine & incaltaminte facand cumparaturile mai mari (in limita necesarului) in sezonul de reduceri, alegand produse de buna calitate, piese de baza in garderoba, avand grija de ele (depozitare + spalare), reparandu-le pe cele care merita pastrate si folosindu-ne in mod creativ de accesorii;
Economisiti bani platind abonamente lunare reduse la clinici private pentru pachetul de servicii medicale care vi se potriveste;
Economisiti bani mergand la hypermarket-urile de tip DIY (do it yourself) si luand informatii de pe internet cu privire la imbunatatirile necesare casei dvs;
Economisiti bani innoind electro-casnicele sau articolele de IT & C doar in cazul in care exista o necesitate sau un avantaj major si comparand mai multe oferte inainte de a decide unde anume veti face achizitia; doar pentru ca au aparut noi modele mai frumoase cu functionalitati avansate NU este un motiv sa considerati achizitia acestora ca fiind NECESARA;
Asigurarile sunt foarte utile, fie ca este vorba de CASCO, Imobiliare sau Pensii Facultative; dar economisiti bani alegand cea mai buna varianta ca pret versus beneficii (riscuri acoperite de asigurare sau minim de rentabilitate asigurat pentru pensii pilon III)
Cheltuieli de Placere:
Pot fi facute doar in masura in care toate celelalte categorii de cheltuieli au fost acoperite si exista bani disponibili si pentru acestea; NICIODATA in baza unui overdraft, card de credit sau credit!
Cheltuieli de URGENTA + Cheltuieli pentru Situatii Neprevazute:
Oricat de greu ar fi, oricat de mult va trebui sa renuntati la alte categorii de cheltuieli optionale, in fiecare luna trebuie sa puneti bani deoparte pentru aceste doua categorii de cheltuieli; daca doriti sa fiti siguri ca nu veti intra in acesti bani, constituiti un depozit pe termen de o luna pe care il reinnoiti in fiecare zi de salariu adaugand o suma si prelungind pentru inca o luna depozitul (exemplu: 100 RON/luna); ca sa reusiti, pentru inceput considerati pur-si-simplu ca ati suferit o diminuare a veniturilor cu 100 – 150 RON lunar;
Cheltuieli de Investitie:
Singura categorie unde puteti lua in considerare obtinerea unui credit pentru achizitia acestor bunuri; si in acest caz, trebuie sa va informati exact ce presupune luarea unui credit, cat costa, sa vedeti in ce masura puteti face fata ratelor lunare iar costul total al creditului (suma totala rambursata bancii la sfarsitul perioadei de creditare) este in egala masura si un cost acceptabil pentru bunul achizionat prin acel credit;
Comparati toate ofertele inainte de a lua o decizie; pentru aceeasi suma de credit puteti plati si triplu fata de cea mai buna oferta din piata;
Testul pentru a vedea daca puteti face fata ratelor lunare este acela de a economisii timp de 3 – 6 luni echivalentul ratei lunare + 10%; suma astfel economisita trebuie pastrata pentru cazuri de urgenta (somaj) pentru acoperirea ratelor lunare fara a inregistra intarzieri de plata pana cand veti gasi o noua slujba;
O Alta metoda de a economisi este sa facem cumparaturile de la piata. De exemplu, carnea de la hipermarket este injectata cu apa cu conservanti. Am pus o bucata de cotlet pe gratar ( cumparat din hipermarket) si a lasat fff multa apa in timpul gatirii. Nu acelasi lucru se intampla insa si cu carnea cumparata de la macelarie.
La piata cumparam Mai putine produse, Mai proaspete si de Mai Buna calitate.
Sfaturi foarte utile la care as putea sa mai daug cateva:
– pe vreme frumoasa toti iesim in afara oraselor pentru relaxare asa ca putem cauta prin satele prin care trecem oameni care vand legume, pasari, oua, fructe, etc. Este ieftin si sanatos. Alegi sa petreci sfarsitul de saptamna la padure, treci dimineata si lasi lista iar la intoarcere ai puiul transat si sacosa cu legume prospat culese.
– dormi orele de somn corecte (incepand cu ora 21, cel tarziu si de preferat, in mod exceptional ora 22:30 – orele de somn de calitate – fiecare ora din intervalul 21-24 echivaleaza cu 2h de somn calitativ, dupa miez de noapte se calculeaza la jumatate) si vei fi foarte productiv pe parcursul zilei, concentrare facila, sistem imunitar forte, irascibilitate foarte redusa.
– renunta la cafea, nu te trezeste ci te biciuieste si te deshidrateaza, inlocuieste cu apa care te trezeste, te hidrateaza, te mentine sanatos, nu costa.
– mananca regulat! Nu este greu la serviciu daca esti perseverent, indiferent cata treaba ai si cine te solicita, nu uita ca toti vor timpul tau. Respecta-ti timpul de masa si toti ti-l vor respecta! Seara stabilete o ora fixa pentru cina, si creeaza acest ritual pentru familia ta. Vei avea un sfarsi de zi satisfacator.
– fa-ti o lista de cumparaturi si nu conteaza reducerile si alte tentatii, promotii, tu iti vei respecta lista ( meniuri calculate in avans pe 2 saptamani, este rezonabil sa iti faci stoc, mergi saptamanal doar pentru alimentele proaspete care nu-ti rapesc mai mult de 30 de minute).
– creaza-ti o “dieta” pe viata, stil de viata sanatos, si vei observa ca vei consuma doar naumite alimente, sanatoase, si vei reduce enorm plaja de optiuni, acestea vor devenii excepti pe care le vei cumpara foarte rar. Vei merge doar la rafturile cu produsele bune pentru tine, eviti sa iei tot marketul la picior.
– o data pe an ia-ti casa la mana, impreuna cu familia, ca la americani – golirea podului sau garajului. Elimina ce nu ai folosit si recupereaza daca poti prin vanzare sau doneaza, te vei simti bine in ambele cazuri dar si sa stai acasa caci este aerisita si cu ocazia asta ordonata si redecorata.
– renunta la activitati consumatoare de timp si obositoare inutil, gen privitul la televizor (din experienta prietenii care mi-au testat sfatul au spus ca se simt mai fericiti, au mai mult timp pentru activitati preferate si care ii motiveaza – eu nu mai practic aceasta activitate si nici nu mai am ecran in casa de aproximativ 15 ani). Redu timpul pe social media daca nu este necesar, gen pagina pentru business.
– cand incepi o activitate aloca minimum 2h ore, este timpul in care reusesti sa fi productiv in acea activitate, sa ai randament. Orice intrerupere pe parcurs te oblica sa pierzi timp ca sa reiei totul de la capat si astfel nu avansezi. Deci, inainte sa incepi orice acivitate deconecteaza-te de la internet!
– fa-i o rutina in cele mai mici activitati si vei observa ca daca te educi sa le tii pe acestea iti va fi deja mai usor sa te tii de activitati mult mai importante si sa adaugi altele noi si benefice rutinei tale.
– creata-ti un stil vestimentar care te reprezinza cel mai bine, cumpara haine de calitate nu neaparat brand inseamna calitate (am vazut haine de branduri renumite cu etichete de compozitie eronate total – declarat matase DKNY si era poiliester 100% – sunt in domeniul textilelor). Haine nu la moda si din tesaturi naturale. Nu imi pierd timp in magazine, doar daca sunt in vacanta (ca sa fac cadouri) si cumpar foarte rar doar lucuri cu adevarat interesante.
– alege sa vezi un film bun la cinema decat multe pe siteuri de specialitate si aloca acest timp ivatarii, cititului, activitatilor in aer liber. Vei fi mult mai satisfacut.
– cand ai cash in portofel in fiecare zi renunta la o bancnota, nu conteaza valoarea – cand ai mai mult va fi mai usor sa renunti la una de o valoare mai mare – si pune intr-un plic. Nu numara niciodata. La un moment dat probabil vei avea nevoie de ei, vei fi surprins de ceea ce ai reusit sa acumulezi.
Spor in toate cele benefice!
Foarte utile sfaturile! Multumesc!
Sfaturile sunt de nota 10.
multumesc
La lista de comparatoare poate fi mentionat si comparatorul de preturi https://ixa.ro